Dat betekent ook diepere gevoelens van verdriet, pijn of angst aangaan. We zijn geneigd dit proces te stoppen, waardoor we niet bij de lessen ervan komen. Waar ze juist zo waardevol en functioneel voor zijn. die bij je past. ​

Angst of het voelen van pijn en verdriet houdt ons vaak weg van de weg naar binnen. Juist die emoties zijn te verzilveren. Door ook dat stuk te erkennen en er aandacht aan te geven, ontstaat er ruimte en lucht. Kun je loslaten en accepteren. En vind je waardevolle inzichten en antwoorden. Die reis mag spannend zijn en soms hobbelig. In dat proces kan loslaten moeilijk zijn, maar soms is ergens aan vasthouden nog moeilijker. Ontdek wat er in jouw hart ligt verscholen.

Wat die reis naar binnen ook in beweging zet, jouw innerlijke kracht zal tegelijkertijd groeien en naar de oppervlakte komen.